martes, 17 de febrero de 2015

Semana 9-15/02/2015

 Lunes 9-Natacion
Martes 10-Descanso
Miercoles 11-Natacion y rodillo
Jueves 12-Carrera
Viernes 13-Natacion y sala
Sábado 14-Carrera
Domingo 15-Bicicleta
 Semana post competición en la que hasta el miércoles casi no podía subir y bajar escaleras aunque la moral esta por las nubes. Semana suave de entrenos en la que el domingo nos pegamos una salida a Alhabia con compis de @TRIALMERIA en la que disfrutamos de un día de sol y a la vuelta nos dio un poco el viento se cara.
El domingo vamos a correr una carrera en favor de la asociación ANDA de niños con discapacidad y la próxima competición seria el 15 de marzo con el debut este año en Duatlon con el CIUDAD DE ALMERIA.
GOOOO!!!!



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